BNews, Buntok – Sebanyak 63 orang calon jemaah haji (CJH) asal Kabupaten Barito Selatan mengikuti tes kebugaran yang dilaksanakan oleh Dinkes Barsel, di depan stadion Batuah Buntok, Jumat (27/5).
Pada pelaksanaan tes kebugaran tersebut, tampak hadir Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Barito Selatan drg Daryomo Sukiestomo, Kepala Kemenag Barsel H Arbaja dan Kepala Bidang (Kabid) Kesehatan Masyarakat Dinkes Barsel Lisa Florence, SKM., M.Kes.
Saat membuka Kepala Dinkes Barsel mengatakan, kegiatan kebugaran calon jemaah haji Barsel ini dalam rangka untuk mengetahui kondisi kesehatan para calon jemaah haji tahun 2022.
Diharapkan selepas mengikuti ini para calon jemaah haji Barsel untuk bisa menjaga kesehatan dengan mengatur pola makan, rajin berolah raga, persiapkan sebaik mungkin kesehatan dan tetap bugar, hingga waktu berangkat haji.
Sementara itu Kepala Kemenag Barsel mengatakan, latihan ini merupakan simulasi nantinya waktu calon jemaah haji melaksanakan Sai dan wukup ditanah suci.
Dengan adanya latihan ini calon jemaah haji akan terbiasa berjalan, sebab ibadah haji bukan hanya dituntut memiliki harta yang banyak, namun juga adalah fisik jemaah sendiri.
Kemudian (Kabid) Kesehatan Masyarakat Dinkes Barsel Lisa Florence, SKM., M.Kes dalam laporannya mengatakan, tes kebugaran ini diawali dengan melakukan pemasan dan perengan senam selama 15 menit.
Tes kebugaran ini juga dengan metode rockport, metodenya para calon jemaah berjalan cepat sejauh 1,6 KM dan sebelum melakukan metode ini para calon jemaah haji diperiksa tekanan darah, timbang berat badan, pengukuran nadi dan wawacara riwayat sakit.
Dan bagi calon jemaah haji yang memiliki riwayat tertentu tes kebugaran yang digunakan dengan metode six minute walking test yaitu dengan mengukur jarak tempuh dalam waktu 6 menit dengan lintasan pada umumnya 60 meter.(riz)
